AudreyLNRD | Digestion sans filtre on Instagram: "Cette « pizza » base poulet est : ✔️ sans gluten ✔️ sans lactose ✔️ Low FODMAP ✔️ digeste et riche en protéines Ingrédients pour 1 pizza : 1 blanc de poulet 1 œuf origan ou autres herbes sel & poivre Préparation Mixe le tout. Forme ta “pâte” sur une plaque. Enfourne 20 min à 180°C. Retourne, ajoute la garniture, et repasse au four 10 min. Ma garniture : 🍅 2 càs de sauce tomate sans ail ni oignon 🫒 olives noires 🧀 emmental et mozzarella (40 g)

Le Terrier du Bien-Être on Instagram: "CARIES : LE SECRET DE L'INDUSTRIE DENTAIRE QUE PERSONNE NE VEUT QUE VOUS SACHIEZ ! 🤫 (Tu vas halluciner) 🚨 Si vous croyez que le sucre est l'unique responsable des caries... on vous a MENTI ! 😱 Des études récentes prouvent que vos dents se reminalisent CONSTAMMENT et qu'on peut littéralement INVERSER certaines caries débutantes sans toucher à la fraise du dentiste ! 🤯 Les 3 points clés à retenir : * Les caries sont un processus DYNAMIQUE (déminéralisati