Le cycle menstruel serait régulé par une horloge interne, elle-même associée au cycle lunaire de manière « occasionnelle », selon une nouvelle étude internationale. La régularité du cycle menstruel ...

Que vous ayez des cycles menstruels réguliers ou non, y prêter attention est essentiel à tout moment de la vie. Abondance ou non, régularité ou non, douleurs ou non... Chaque signe doit être surveillé ...

Adapter son alimentation et son sport à son cycle menstruel : voilà le principe du cycle syncing. Le nutritionniste Raphaël Gruman nous éclaire sur les fonctionnements de cette méthode, en s’appuyant ...